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SNS疲れ。

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一之瀬です。お世話になります。
2月末でXのアカウントを閉鎖しました。プライベートとFFのアカウント両方です。何か特別なことがあったというわけでは無いのですが、強いていえばSNS疲れっていうのになるのかな。



ネットで調べるとSNS疲れには色々とあるみたいですけどあたしの場合は、沢山の情報が次々と頭の中に飛び込んできて疲れてしまった感じです。



Haw to 動画みたいなの。
絵を描いたり物を作る過程を流してくるやつあるじゃないですか。アレめちゃ好きなんです。好きすぎてついつい見惚れてしまって時間が過ぎていきます。抑制が効かず失った時間を後悔することが多々あります。

知らなくてよかったこと。
別に知りたくなかったけど目に入ってきてしまう。それが良いことならいいけど、歪みあってるのを見ると何だかなぁ....って思うことがあります。

広告
どうでもいいものばかりが流れてきて邪魔。と思いながら見てしまうことも。お金を払って消えるならそうしたいけど、Xは課金して使うほど依存してなかった。Youtube は払ってる。

AI動画
リアルなのかAIなのかパッと見た感じだと区別がつかない動画を目にすることが多くなってきました。中には不快になるものも。倫理がわからないAIは怖いって思うことがあります。


多分こういうのって、見るのを我慢したり感情に抑制がきく人は大丈夫なんだろうナ。あたしは自分がコントロールしきれないのでダメでした。
他にもSNSはやってますけど、便利な反面、沢山の情報に溺れそうになったり、相手の表情が見えないのですれ違いがあったりします。連絡手段や生活の一部になっているので完全にやめるのはできないだろうけど、ついついスマホを触ってしまう時間を減らしたいなぁなんて考えています。

Xの代わりというのもアレですが、SSの置き場を Bluesky というSNSにポストしていくことにしました。

https://bsky.app/profile/chloeichinose.bsky.social

見た目もXっぽいですけど、広告が全く流れてこないので見やすいです。フレンドもあまりいないですけど、エオルゼアでの活動を思い出せたらいいので、その役目は果たせているんじゃないかな。


もうすぐ春ということで、遊びに来てくれたりょくちゃんとウチの箱庭でちょっとしたお花見をしました🌸 もう少し小物を置いていい雰囲気にできたらいいなー



Comments (54)

Raychel Lockhart

Ultima [Gaia]

お世話になります。

いやー、理由が的確…
私も正直、それがだるいって感じ(・ω・)
まぁ私の場合はキャンペーンとかで使うくらいで、実質稼働はほとんどしていないのですがね…
お疲れ様です💦

Luna Wednesday

Zeromus [Meteor]

遅かれ早かれあるあるです。
私の場合は、プライベートでXを利用してません。疲れない程度にぼちぼち楽しみたいですよね。
わかりみです。

Batachikhan Shiramun

Zeromus [Meteor]

めちゃくちゃわかります。
私もSNSは9割やめました、イベント情報やグッズ情報を集める時だけ見てます。

暗いニュースばかり目に付くので落ち込みますよね・・・

Usagi Miffy

Mandragora [Meteor]

私も以前、文字を見ると目が滑る感覚があって
ロドストを見るのがツラくなった時がありました💦
もしかしたら私もSNSだったのかなぁ(´;ω;`)

こういうのは適度にするのが1番ですね💦
無理なさらないで下さい〜😰

Ciel Avenir

Zeromus [Meteor]

私もカメラが趣味ということもありインスタは
だいぶやってましたが、2年くらい前にぴたっと
見なくなりました。
いいお写真を眺めて参考にするぶんにはいいの
ですが、いつしか「いいね」をしなくては、、、
になってしまったのが苦でしたね。
フォロワーさんが数千、万に届くというのも
プレッシャーになり。。。

Xは誰とも絡まないところでのんびり眺め、
まれに呟くくらいですw

拝見したBlueskyいいかもですね~
見やすい感じと、まだ人口が少ない感じが^^

ロドストはやはりFF14というゲームの
仕組みの中のものなので、リアル写真をあげるの
は考えちゃうし、どこかに気ままに撮った写真
をアップする場所を作ろうかな・・・

Keith Gardner

Garuda [Elemental]

お疲れ様です。

疲れを感じたら、離れて、空いた時間をゆっくり過ごされると良いのではと思います。

穏やかなリラックスした時間を過ごせますように🙏

Moca Rockyroad

Yojimbo [Meteor]

私もこの前の休止はXが発端でしたからねぇ(´・∀・`)ハハハ…情報溢れる昨今。ありがたい反面 見たくない事や押し付けで自分が削れるなら1度離れる。はやっぱり大事やと思います。
SS置き場の優しいSSに(*´ `*)ホッコリ…しました。

Ibuki Runaria

Mandragora [Meteor]

ボクは過去にSNSで大切な人を失った事があります
僕自身はその辺をやらない人間なので気がついてあげられかったことを後悔しています
自分だけで抱えきれない時は素直に声に出してください
直接ではなくても、あなたを支えてくれる人は必ずいるはずですので

Chihaya Akasaka

Gungnir [Elemental]

おはようございます♪

SNSは楽しいものですが、そこに張り付きが過ぎると、気分(心の平安)に悪いものを生じさせるように思います。
わたしの場合は、頭の奥のほうにでろんとした痼を覚えるようになったので、これはマズイと辞めにしました。
大波のように押寄せる情報や、いちいち気になるコメントで、あたまが忌避を示した模様。

自己に自信のないわたしではSNSは鬼門だと、そう思った次第ですw🌀🌀💦

R'an Maru

Yojimbo [Meteor]

ヘッドホンのアイコン可愛いね〜
いっちゃんにこんな……(爆)

そうそう、新メンバー加入だし、戻ってきたりと、
定例会しましょ〜
_|\○_オネガイシャァァァァァス!!

Iruka Dolca

Ultima [Gaia]

この前お話聞いてBlueskyのアカウント作ってみました、まだ全然使い方わかってないかもですけど……w

自分でほしいテーマのアンテナを作れるのがいい感じですね!
探してない情報入ってくるとそれを置いておくのに時間かかることありますし。
こういうのも断捨離っていうんですかね?必要なものを選ぶことできるのいいなって思います。

野良猫さんもお庭で気持ちよさそうに見えます、いっぱいかわいがったり餌付けしてあげてください♪

Miral C'laris

Valefor [Meteor]

こんにちわん
知らなくても良いこととか、聞いてもないのに押し付けてくるのとかが苦手。
でも自分のことに反応してもらえるとちょっと嬉しい。
人それぞれだけどねー

まぁ、無料でやってる範囲ならいろいろ試せばいいかも?

あと、けっこうロドスト疲れはあるかも( ´~`)

Acid Amino

Yojimbo [Meteor]

自分に合った付き合い方それを選択できただけで大成功ですね(*´꒳`*)
Xの情報量とスピードはマジですごい
便利だからそこ使い方が大事だ!

Rosetta Chiko

Titan [Mana]

SNS疲れかぁーわかる気がしますねーw
ロドストはホントに日記気分で書いてるから良いけど(⩌ˬ⩌)
ちょっと辞めるわけにはいかなかったりもしますしね_(:3」z)_

Ryoku' Cha

Ramuh [Meteor]

野良猫らしくフラフラお出かけした緑茶でございます🍵
(先日はありがとうございました✨)

一之瀬さんのSSはいつ見ても綺麗だなと思います。
被写体だけじゃなくて木や草花、人工物、太陽等も上手におさまっていますし。
私と同じ撮影時間でもここまで違うとは…私は日記に上げるのがちょっと恥ずかしくなってきましたw
(今度レクチャーしてください←)

昨夜ようやくシーズナルイベントをクリアしてきました。
上手くコーディネートすると宝塚スター風にできそうな…本当にできるのかな🤔

SNS疲れはなんとなくわかります。
私も最近色々あったので…今はXをほとんど見ないようにしました。(チェキのキャンペーンは応募するつもりです)
私はSNSの使い方が下手なので知りたい情報が入ってくることの方が少ないですけど、SNSとはこれからも上手く付き合っていきたいものですね😊

※BlueSkyの写真も拝見しました。
 特に富士山の写真が凄すぎて凄かったです(語彙力)

Grin Delights

Valefor [Meteor]

リアルなら表情や声のトーンで誤解を解きやすいし、その場の空気感で対応を変えられるけど、SNSだと文章だけが独り歩きして、相手がどう受け取るかコントロールしづらいよね。

特に、SNSは一度すれ違うと修正が難しくて、相手の想像が膨らんでしまったり、勝手に悪い方向へ解釈されることもあるから、トラブルになったときに「どう伝えればいいか」がリアル以上に難しい気がする。


それはそうと、僕もYouTubeプレミアム。
最初は広告なしとオフラインで1000円超えかぁ。高いな。
って思ったけど、気づいたら元に戻れなくなりました💦w

Felicia Ulu

Fenrir [Gaia]

良いことです!

私は一度『X』を止めました。
といいながら、FF14公式の情報取得がないと困るので、そのためだけに使っています。
でも、普段はまったく見ていませんし、使ってもいません。

沢山の情報もそうですし、見る時間を他のことに使うと凄く時間に余裕が出来ます。
つまりは見たいと言うよりも「見るように仕向けられていた」いうことでしょうか?

SNSはどれでも同じですが、人の本能に訴えかけます。
・「いいね」が増えたかも?
・「コメント」が来てるかも?
様々な『「もしかしたら」に期待すること、自分への報酬があること』
それそのものが人の本能です。そこへ訴えかけるのがSNSです。
薬ではないけれど、有害な麻薬と例える学者さんもいらっしゃるくらいです。

今回は、他へ乗り変えたと言うことですが、SNSには過度に頼らないことをお勧めします!

Vivi Violet

Alexander [Gaia]

個人的にXの利用停止は良い気がします。

青い鳥の頃はまだ良かったのですが、Xでは見たくも無い気分を害する情報がどんどん流れて来て、勝手に気分が落ち込む時があります。

SNSは偏った情報が多いですから、適宜に摂取したほうが精神衛生に良い気がします。

Mike Loth

Pandaemonium [Mana]

こんばんは〜

SNS疲れ、わかります😅

わたしも、以前はほぼ毎日ロドストに日記を書いていて、
皆さんの反応が楽しくてしばらく続けていましたが…

他のやりたい事ができなくなって、
日記の更新ペースを落としました💨

決断して本当に良かったと思っています😊

Sakura Ichinose

Unicorn [Meteor]

ちぇるさん

Twitterも昔はもっとシンプルで使いやすかった気がしたんですけどね。情報の津波に押し流されてしまった感じです(++
ロドストもあまり無理しないで書いていこうと思います。

Sakura Ichinose

Unicorn [Meteor]

るなさん

気がつくと、別に知らなくてもいい情報が多くて時間が勿体無いって思っちゃいました。知らず知らずに時間を使っていたので気づけて良かったと思います。

Sakura Ichinose

Unicorn [Meteor]

Batachikhan Shiramun さん

欲しい情報だけ得られればいいんですけど、SNSは余計なものが多すぎる気がしますね。知らないことを得られるのは良し悪しですけど、処理が追いつかないです++

Sutera Cott

Ramuh [Meteor]

XとかInstagramとか今は色々ありますけど…
確かに疲れちゃいますよね…。

広告はわたしも大嫌いです!!
普通にスマホ使ってても、画面の4分の3ぐらいが広告の時があったり…。

Sakura Ichinose

Unicorn [Meteor]

うさぎさん

脳が疲れてても目から情報がどんどん入ってきて疲れてしまうのかもしれないですね。ロドストも1日に読める日記の数に限界がありますけど、タイトルを見て気になるとついつい読んでしまいます💦

疲れてる時は見ること自体を休むのがいいのかなーって思います。

Sakura Ichinose

Unicorn [Meteor]

しえるん

昔のインスタはフォトグラファーのためのツールでしたけど、今は全く別のもののような気がします。使っている友人が多いので何となくそのまま使ってますけど、作品としての写真を純粋に楽しむアプリがあればいいのになって思います。

Blue sky は招待制のアプリだったのが誰でも登録できるようになったみたいで、今はまだ変なポストが無いので快適です。これならお金を払ってもいいくらいです。

ロドストはゲーム以外のことをついでにアップすることもありますけど、リアルの人格と混ざってしまいそうで少し控えてるかも。

Tau Micrya

Ridill [Gaia]

私は俯瞰視に慣れちゃってるのか、相手が5chでも平気かな。
でもねぇ、知人が汚い言葉で愚痴をこぼしているのを見ると、ちょっとなぁ、とは思ったりもします。
だから私は基本的に写真のアップロード用。(笑)

情報収集には便利だけど、自分がのめり込まない方がいい、とは思っています。
なんかこう、負に憑りつかれるみたいな、ね。(笑)

Ocean Crista

Carbuncle [Elemental]

凄く気持ちがわかりみが深い(´・_・`)
どうしても見えちゃいますもんねー
たまには離れてデトックスするのもアリだと思うのです🙆‍♀️

Sakura Ichinose

Unicorn [Meteor]

キースさん

ありがとうございます(๑′ᴗ‵๑)
情報を詰め込みすぎて処理が全然追いつかないので、SNSに触れるのを少し減らそうと思います。
暖かくなってきたので、時間がある時は外に出かけたりしてみようかな。

Sakura Ichinose

Unicorn [Meteor]

モカさん

そうだったんですね。Xも上手に使える人はいいですけど、あたしはメンタルもそんなに強く無いので、SNSで病むタイプかもしれません💦
コミュニケーションは大事ですけど、マイペースでのんびりいこうと思います(๑′ᴗ‵๑)

Sakura Ichinose

Unicorn [Meteor]

いぶきさん

SNSは比較的に新しい文化なので無法地帯というか、想定できないことも沢山ありますよね。自分が伝えようとしたことも相手の感じ方が少し違ったりして、失敗したことがあります。

嫌なことは誰かに吐き出すと少しは楽になるかもしれないですけど、友達と普通に話すだけでも癒されるので、できるだけ塞ぎ込まないようにしたいと思います(๑′ᴗ‵๑)

Sakura Ichinose

Unicorn [Meteor]

チハちゃん

ほんとね....事件とか嫌な記事を目にすると正義感とは別の、悪意に対する自分の中の悪意みたいなのが出てくることがあって、それがたまらなく嫌になります。見て見ぬふりじゃ無いけど、もう少し穏やかな心で過ごせる人間になりたいって思います。

ゲーム世界の中くらいは楽しく生きたいです。

Sakura Ichinose

Unicorn [Meteor]

らんちゃん

ヘッドホンはよく家で使ってるよ。耳の中に入れるの疲れるしね。あと親がオーディオマニアなのでお古の器材が回ってくるの。

定例会はまた企画してみるよ。3月中にやれたらいいなー

Sakura Ichinose

Unicorn [Meteor]

ルカさん

見たい情報だけを拾えるのがいいなって思います。
リアルでの断捨離も色々としたいですけど、忙しいのを理由に不要なものがどんどん山積みされてます💧
エオルゼアの持ち物も整理したい〜(++

ログイン時間がフレンドと合わないことが多いので、イベントとかはできるだけ参加しようと思っています。野良猫さんはフレンドの中ではよく会うかも。

Sakura Ichinose

Unicorn [Meteor]

みらるん

コミュニケーションの匙加減はなかなか難しいよね。ネットの世界だと表情が見えないから尚更なのかも。あたしは話す前に色々と考えてしまうから、その辺りも良し悪しなんだろうなぁ

みらるんは更新頑張ってるなって思う。あたしは日記のペース少し落としたヽ(´Д`lll)ノ

Sakura Ichinose

Unicorn [Meteor]

あみのん

楽しめる範囲で無理なくが正解ですよね。
やってみないとわからないこともあるし、やってみて知ることも沢山あったので結果オーライなのです(๑•̀ㅂ•́)و✧

Sakura Ichinose

Unicorn [Meteor]

ロゼッタさん

"SNS 疲れた" で検索すると沢山ヒットしたので、あたしだけじゃないんだって思って少し安心しました(笑)
ロドストもログインに比例して日記の量も変わってきますけど、あたしはログインしてもあまり遊べていないので少なくなりました。ロゼッタさんは割と書いてますね(๑•̀ㅂ•́)و✧

Sakura Ichinose

Unicorn [Meteor]

りょくちゃん

この前は素敵なギフトをありがと♪
おかげで庭が春らしくなりました〜🌸また今度みんなでワイワイお花見したいね。

SSは感覚で何となく撮ってるので上手い下手はよくわからないけど、友達と一緒の方が撮ってて楽しいからまた一緒に撮ろ〜✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*。

SNSは時間がある時にしか見ない、程度の軽い感じがちょうどいいのかもしれないね。

あたしもチェキのやつもやらないと〜

Sakura Ichinose

Unicorn [Meteor]

ぐりりん

あまり臆病になっても何もできなくなっちゃうけど、相手のことを考えて発言して、それでもうまくいかないことがあったらもう仕方ないって割り切るしかないかな。フレンドが楽しそうだと自分も嬉しいので、自分もできるだけゲームを楽しめたらいいなって思います。

最近のサブスクは有料でも広告入れてくるのがあるよね。そして値段がどんどん上がってる;

Kana Akana

Yojimbo [Meteor]

SNSは3つかなあ。
うち一つは連絡用でしかないし、もう一つはロドストだったりするんだけど。
(ロドストそんなに有効利用してないなあ もったいないw
どれもあんまり発信して無いですね。

さくらさんは発信もするし、よく読んでるし(広くもあるけど深くもねー)、慣れてても時間はかかってるだろうな。私もコメントとか書くのすっごく時間かかるから。
(コメント30分以上かけて書いてでも発信しないこともよくあります)

ま、でも、考えてみれば、エオルゼアがSNSみたいなものかw
 あ、やっぱり居るだけであんまり人と繋がってないなあ う〜〜ん. . .

Sakura Ichinose

Unicorn [Meteor]

フェリシアさん

見たかったわけではないけど、目に入ってきてしまうと手を止めてしまうものもありますよね。結局はサービス自体を遠ざけてしまうのが手っ取り早いですけど、依存してる人はなかなか難しんでしょうね。
メンタル的に害がある人もある人もいるわけですし、ある意味麻薬みたいなものかもしれないですね。

Sakura Ichinose

Unicorn [Meteor]

ビビさん

昔はそれなりにコミュニケーションツールだったと思うんですけど、今はどうでもいいと思える広告や有象無象の情報ばかりで辟易しますね。
ロドストは純粋にゲームのことばかりなので平和なSNS?だと思います。

Sakura Ichinose

Unicorn [Meteor]

ミケさん

ロドストは毎日更新するのはちょっときついですね💦
あたしも最近は更新頻度を落としましたけど、その分皆さんの日記を読む時間が増えたので良かったと思います。毎日書いてる人はすごいです....

Sakura Ichinose

Unicorn [Meteor]

ステラさん

広告って本当に多すぎですよね...。主要なSNSほど広告を消すサブスクがなかったりして、きっと広告ありきでビジネスが成り立ってるんだろうなって思います。
昔みたいにEメールでのやり取りが一番健全な気がします(笑)

Sakura Ichinose

Unicorn [Meteor]

たうさん

あたしもそのつもりで眺めているつもりが、大抵は引っ張り込まれて病みそうになります💧
ネットだと本音が出てしまうのか、危うい発言してる人もよく見かけますね。知人のそういうところを見るとちょっと引くかも。

類は友を呼ぶじゃないですけど、ネガティブなやり取りに首を突っ込むと自分のネガティブな部分が出てしまいそうで怖いです💦

Sakura Ichinose

Unicorn [Meteor]

クリスタさん

自分を制御できないので、見ないのがベターな選択なのかもしれないです++
ほとんどがどうでもいい情報ですもんね。

Sakura Ichinose

Unicorn [Meteor]

カナさん

友達ごとに連絡手段が違ってて面倒なので、もう全員Eメールでいいと思うです。
最近はラインの既読やらグループ会話が煩わしくなってきてやめたいですよ。まぁ友達が多くないので言えることかもしれないですけど💧

ロドストも特化したSNSですよね。余計な情報が入ってこないという意味では健全だしストレスはないかも(๑′ᴗ‵๑)

Ray Stuart

Hades [Mana]

SNS疲れ、すごく共感できます。
わたしも最近Xでそれを感じて、心がザワついて面倒になってきたので投稿やリポストを辞めて止めることにしました。
わたしの場合は何ていうか初めはそうじゃなかった筈なのに、気がつくと周りの反応を気にしすぎている自分がいて、何でこんな感情を味わないといけないんだろって思っていました。

最近の若い世代とかがもっと心配です。
外国によっては、学生のSNSを禁止する動きもあるようです。
特殊詐欺の件とかも鑑みると、日本でもそういう動きが出始めてもおかしくないのかなとも思います。
健康的に使うって、本当に難しいものですね。

Elysian Windwalker

Gungnir [Elemental]

SNS疲れ、めちゃくちゃわかります。
自分が知らなくてもいいこと、自分ひとりじゃ解決できない世の中の不条理とかが勝手に目に飛び込んできていやな気持ちになった経験があります。

頭と心を休めるためにXから離れることは賢明な判断だと思います。


Sakura Ichinose

Unicorn [Meteor]

Ray Stuart さん

求めていない情報で心が心が掻き乱されることがたまにありますね。Xの検閲も怪しいもので、ある意味ポルノやドラッグと同等かそれ以下と思える情報が垂れ流されてるように感じます。

あたしは like やコメントはあまり気にしない方だと思いますけど、情報の渦に巻き込まれて心がざわつくことがあって、それですごく不安になります。

自分は大人なのでSNSをやめることも難しくないですけど、子供がいる親御さんは心配な方も少なくないのではないでしょうか。利益一辺倒の運営に国が一度メスを入れて、ちゃんと見直した方がいいとあたしも思います。まぁ日本は公的機関がラインを使ってしまうくらいポンコツなので難しそうですけど💧

Sakura Ichinose

Unicorn [Meteor]

エリシアン さん

見たくない人に無理矢理それを見せてるのってよく考えると問題がある気がしますね。無料で提供する代わりに運営に関わる費用を広告で賄うのはわかりますけど、その広告の質がどうしようもなく低質だったり、怪しげなサイトに誘導するものだったり、そういうのが多くて辟易とします....。

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はじめまして
自分も一時期SNSはすごく疲れちゃって離れてたんですが、Xに関してはFF14専用アカウントっていうのを辞めました
趣味全般のアカウントでFF14の方をフォローすることはありますが、基本的にゲームのことはゲームで完結するようにしました。個人的にはそれでだいぶ気が楽になりました。
SNS…というかXを完全に断つのは難しかったですね。趣味アカウントだと色んな最新情報が毎日入ってきますからね…最新グッズの発売情報とか…海外スポーツの移籍情報とか…
インターネットとはほどほどの距離感で付き合っていきたいものです…

Sakura Ichinose

Unicorn [Meteor]

みなとさん

コメントありがとうございます⭐︎"
情報が散乱しているのって疲れますよね。必要な情報を必要な時に得られるのが一番いいんですけど、SNSはいらない情報も勝手に飛び込んでくるので、ある意味とても不便なツールだと思います。

SNSは現代社会の一部にもなっているので、完全に遮断するのは難しいと思いますけど、無理がない程度に上手く使っていきたいですね。

Mia Vyvy

Mandragora [Meteor]

コメントは初めてですが、いつも日記を拝見させていただいております。

SNS疲れ、共感できる内容ですね。
私も同じような理由で、プライベートでの使用はないですね。
不確定な情報に一喜一憂するのってすごく疲れる・・・

まったり穏やかに生きたいものです(*'▽')

Sakura Ichinose

Unicorn [Meteor]

みあさん

穏やかに生きたいですよねぇ
SNSは必要としていない情報が必ず目に飛び込んできますし、内容によって心がざわついてしまうことがあるので、あたしには向いていないと感じました。
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