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仮想フルスクリーン時にフレームレートが下がる問題

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ここ2年ほど（気づいてなかっただけでずっとかも）仮想フルスクリーンのときだけフレームレートが下がる問題が発生していたのですが、ようやく原因がわかったので備忘録として書いておきます。
自分はWindows11ですが10にも同じ設定があるかも？



まず症状ですが、仮想フルスクリーンのときに表記上は60fps出ているのにも関わらずカクつく（体感30fpsくらい）というもので、フルスクリーン時やウィンドウモード時は特に問題はありませんでした。

ググってみたところ同じ症状の方が他にもいらっしゃるようでしたが原因は特にわからないとのこと

対処法としては

・フルスクリーンにする
・ウィンドウにしてBorderless Gamingを使用する
・我慢する

の3択しかなかったので自分はフルスクリーンで遊んでいましたが、最近になって原因をもう一度探ってみたところWindows側の設定にあることがわかりました。




まずWindowsの設定を開きます。
次に
システム>ディスプレイ>グラフィック>既定のグラフィック設定
と進みます


ここにあるウィンドウゲームの最適化がオンだったのでオフにするとフレームレートが表記通りになりました。

なんで最適化したらフレームレート下がるんですかね。





あくまで自分の場合はこれで治ったというだけなので必ずこうすれば治るというわけではないですがこの備忘録が誰かの役に立てば幸いです。



※追記
2025年5月時点ですがいつの間にか最適化オンでもカクカクしなくなってました。
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