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Somei Yoshino

Atomos [Elemental]
  • 3

ダイエットのコツは食欲をなくすこと。

Public
今週、水とバナナで生活していたら体重が4kgほど落ちて、これは画期的なダイエット法では？！となる私です。こんにちは。

先人の知恵にリンゴダイエットがありけりw

という昨日はガンエン廟や六根山の風光明媚なダンジョンで癒されたり。

六根山はVDで1番ぐらいに好きだなあ。
Comments (3)

Wao Miqotte

Aegis [Elemental]
いや、それ普通に食べたら元に戻るから😓
食事制限は長く続けられないので、
体力つけて基礎代謝を増やしてダイエットする方が良いですね😉

Acid Amino

Yojimbo [Meteor]
食べたいものを食べて自分らしく生きる！

ダイエットなんてしなくてもみんなそのままでいいんだよ
だから私も変わらなくていいよね(*´꒳`*)

Wolf Nekono

Typhon [Elemental]
短期間の急激な体重減少は体内の水分が減ってるだけ(脱水症状に近い)だし、リバウンドの大きな原因になるだけ。
と、近年正しいダイエット方法の中でよく聞く話です。

体調も崩しやすいし栄養が偏って精神も病みやすくなるので、食事方法を戻されることをお勧めします( ˘•ω•˘ )
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